Бог — это Единый Свет. Он входит в того человека, кто медитирует, и кто любит. Только этот человек может познать Силу. Сначала посмотри внутрь себя, и тогда ты увидишь Бога повсюду.
Медитация — это удивительная сила. С помощью медитации у меня появляется желание служить и способность постигать.
Развиваете сострадание, бесстрашие, божественная мудрость, самоотречение, любовь и обретается свобода от циклов рождений и смертей. ("бордо"- использую ТИБЕТСКИЕ МЕДИТАЦИИ).
Медитировать — это погрузиться в глубокое молчание и слушать, слушать, слушать Бога. Слушать — потеряться в Боге, познавая Бога во всех созданиях. Тогда Вы сольетесь с Великой Реальностью. Ни одно мирское удовольствие не может сравниться со сладостью этого общения.( медитции по Ошшо и Баба Вирса Синг).
Имеется много йоговских поз и методов медитации, но даже используя их, Вы не сможете постичь Бога, пока не почувствуете сильного желания любви. Бог есть Любовь, и Бог слишком велик для любого метода. Это Бог побуждает нас медитировать, и это Бог учит нас, как любить его.
Единственный действенный метод медитации — предложить Богу бесконечную любовь. Сначала постоянно концентрируйте Ваше рассеянное внимание на Боге, или Учителе. И поскольку для мысли естественно блуждать, можно концентрироваться на Боге, повторяя Его Имя. Энергия, которая рассеивается из-за наших слабостей, соберется, негативные мысли исчезнут, и Истина откроется в нашем сознании.
Чем больше Вы медитируете, концентрируя внимание снова и снова, тем быстрее оно вернется в свой Дом. Однажды вернувшись Домой, оно будет слушать и будет отдыхать. Тогда здесь будет только мир. Начните, и Бог покажет Вам дорогу. Ничего не требуйте кроме одного: «Бог, сделай меня таким, каким ты хочешь, чтобы я был». Рано утром, как только встали, поблагодарите Бога и немного помедитируйте. Уйдите глубоко в себя, концентрируя все Ваше сознание на Боге. Тогда весь день Ваше сознание будет сконцентрировано на Боге, и ничего не будет Вас беспокоить.
В глубокой медитации сознание собственного «Я» прекращается. Вам безразлично проходящее время, и Вы не устаете. Ваше дыхание замедляется. Вокруг Вас могут бить в барабаны или кричать, но Вы ничего не услышите. Ваша душа поднимется над телом, сохраняя лишь такую связь, чтобы поддерживать Вас живым.
Со временем, постепенно внутренний свет, божественная мудрость, видение и истина проснутся в Вас. Как говорил Учитель Сикхов: «Иногда Вы смеетесь, иногда Вы плачете, иногда Вы молчите, но Вас никто не тревожит кроме Бога». Вы отрешитесь от мирских забот, поскольку Вы постоянно соединены с Истиной. Вам будет безразлично, смотрят ли на Вас люди, смеются ли над Вами, Вы будете смотреть только на Бога, поглощенные блаженством Божественной Любви.
Если Вы будете постоянно смотреть на Бога, состояние Вашего сознания будет изменяться, и Вы увидите Бога повсюду. Вы узнаете, что все в мире происходит в соответствии с Божественными планами. Бог будет разговаривать с Вами в виде Света и будет видимым везде как Свет.
Тогда Вам не надо будет медитировать с закрытыми глазами, чтобы быть уверенным в присутствии Бога. Вы будете соединены с Богом постоянно. Идете ли Вы, едите ли или разговариваете, Вы истинно чувствуете «Ты — это я, я — это Ты». Вы останетесь в миру, исполняя Ваши мирские обязанности, и Вы будете всегда счастливы.
Иисуса спросили: «Учитель, кто ты? От твоих слов бесплодная смоковница засохла, ветер стих, волны океана умолкли, вода превратилась в дорогу под твоими ногами. Кто ты?» Иисус отвечал: «Я ничто. Разница между Вами и мной в том, что я верю. Я знаю, что все управляется моим Отцом.
Когда я вижу моего Отца и прошу что-либо, мой Отец немедленно делает это. Если у Вас есть вера, хотя бы размером с горчичное зернышко, Ваша мысль может сдвинуть горы». Нам следует молиться:
«Господи, пожалуйста, дай нам веру, которая очистит нашу душу от всех сомнений, оставив одну лишь любовь».
Однажды испытав Божественную Любовь, Вы наполнитесь такой большой любовью Бога, что все, что бы Вы ни попросили у Бога, Бог выполнит.